针灸减肥法效果如何?常用针灸减肥方法有哪些

针灸减肥法效果如何?

针灸减肥的确有效,已风靡世界,无副作用且完全方便,深受肥胖者的欢迎。到目前为止,各种针刺疗法的效果在73.3—89%左右,有关的实验室研究为临床治疗提供了依据。 

针灸减肥法原理是什么? 

根据有关研究证实:针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延迟。单纯性肥胖者的5—HT含量高于正常水平,从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常;针剌能降低其外周的5—HT水平,使生理功能恢复正常。针剌还可增强患者下丘脑——垂体——肾上腺皮质和交感——肾上腺髓质两个系统的功能,促进机体脂肪代谢,产热增加,消耗积存的脂肪。

常用针灸减肥方法有哪些?

根据有关医学文献报道,介绍几种常用针灸减肥方法: 

1、取梁丘、公孙穴,每次针一穴,交替使用,泻法,产生强烈的针感后,再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针,沿皮下剌入1厘米左右,留针3天,10次为一疗程,连用3个疗程。治疗单纯性肥胖42例,体重减轻5公斤以上者14例,减轻1公斤—5公斤17例,无效11例,总有效率为73.8%。对腹部肥胖采用天枢、大横、气海、关元穴位梅花针剌治疗34例,均有不同程度的好转。 

2、取肩透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。用28号粗芒针(针长1—2尺),压捻剌入反复捻转,待针感甚强时留针30分钟,每日一次,以六次为一疗程,休息一日后再进行下一疗程,共治疗70例,显效(体重减少在8公斤以上者)35例;有效(体重减少在4公斤)以上者31例;无效(体重减少在4公斤以下者)4例。 

3、取穴以足阳明胃经和足太阴脾经穴为主。取上巨虚、丰隆、内庭、曲池、三阴交、阳陵泉等;同时配合耳穴的脾、胃。临证加减:肠燥便秘体穴加干枢、支沟,耳穴加肺,大肠;易饥饿者,体穴加足三里(重泻);自动发胖者;体穴加肾俞、三阴交、耳穴加肾;产后肥胖,体穴加曲泉、石门,耳穴加屏间;月经不调体穴加地机、血海,耳穴加屏间;下肢浮肿,体穴加水分、耳穴加三焦,每次留针20—30分钟,隔日一次,15次为一疗程。耳穴用王不留行籽或揿针埋藏。嘱病人与每日进餐前半小时按压1分钟左右,酸痛为度,5天更换一次,6次为一疗程,两耳交替进行。37例肥胖病人,中、近期临床痊愈12例,占32.43%,显效5例,占31.51%;有效14例、占37.84%;无效6例,占16.22%、总有效率为83.78%。 

4、李振凛氏采用中医辩证施针,对肥胖患者属气滞湿阻,脾失健运者,取内关、水分、天枢、关元、丰隆(以上平补平泻)三阴交、列缺(以上用补法);胃强脾弱、湿热内蕴者,取曲池、支沟、四满、三阴交(以上用平补平泻);内庭、腹结(以上用泻法);冲任失调,带脉不和者,取支沟、中渚(以上用平补平泻);关元、带脉、血海、太溪(以上用补法)每隔日施针一次,留针半小时,15次为一疗程、治疗300例、有效率为89%。

如果你尝试了众多健身减肥方法没有效果,可以尝试下针灸减肥方法,可能会有点用。

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