三角肌在哪,三角肌在哪个位置图片

      如果要健身增肌,锻炼三角肌是必不可少的一种,那身体的三角肌在哪,三角肌在哪个位置图片,下面小编给大家介绍下。

什么是三角肌?

三角肌(deltoid muscle)俗称"虎头肌",是一个底向上尖向下的三角形肌,位于肩部皮下,从前、后、外侧包裹着肩关节,是一块多羽状肌。肩部的膨隆外形即由此肌所形成。因为它的形状凸出上臂,酷似虎头,而且发达的三角肌体积比较大,显得很威猛,这样称它也是力量的象征。

三角肌在哪?

形态位置:位于肩部,呈三角形。起、止点:起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈,肌束逐渐向外下方集中,止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆盖,使肩关节呈圆隆形。三角肌分成前束、中束、后束。

三角肌在哪个位置图片

三角肌在哪个位置图片

三角肌的作用是什么?

三角肌前束:使肩关节前屈并略旋内;

三角肌中束:使肩关节外展;

三角肌后束:使肩关节后伸并略旋外。

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: